Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 23,92g | Prot: 41,61g | Karb: 84,81g.
Makan Siang: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Sambal Matah, Ikan Mas Goreng, Tahu. Makan Malam: Madu, Nanas, Apel, Sambal Matah, Sayur Campuran, Tahu, Ikan Mas Goreng. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Starbucks Americano (Grande). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|