Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 29,39g | Prot: 34,63g | Karb: 180,51g.
Makan Pagi: Pisang Kepok Rebus. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Makan Malam: Yakult Yakult, Pisang Kepok Rebus. Camilan/Lainnya: Roma Sari Gandum, Roma Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 133 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ntsyaprilia
|