Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
738 kkal
|
Lemak: 23,07g | Prot: 41,58g | Karb: 93,70g.
Makan Pagi: Indomart Tempe Mendoan, Bakwan, Nescafe Classic, Banana. Makan Siang: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Cherry Tomatoes, Nasi Putih, SuperIndo Beef Rolade. Makan Malam: Nutrijell Puding Susu Cappuccino, Fuji Apples, Chicken Feet, Indomart Tempe Mendoan. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|