Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Agustus 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
812 kkal
|
Lemak: 30,33g | Prot: 44,72g | Karb: 94,12g.
Makan Pagi: Selada, Telur Rebus, Udang Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Burung Merpati, Tahu Kukus, Nasi Merah, Selada, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Hatari Biskuit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leisal23
|