|
aku nimbang selalu malam sebelum mau tidur
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
747 kkal
|
Lemak: 24,90g | Prot: 42,31g | Karb: 85,74g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Gula Pasir, Good Day Coffee, Ampela. Makan Malam: Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyaJumriya
|