Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2020
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 8,74g | Prot: 15,60g | Karb: 106,65g.
Makan Pagi: Mayora Teh Pucuk Harum, Chia Seed, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Cimory Cimory Yogurt Drink Low Fat Tropical Fruit. lagi...
|
|
1422 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 8 menit, Google Fit - 23 jam dan 52 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichasialus
|