Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 8,93g | Prot: 35,49g | Karb: 68,68g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Quaker Oat. Makan Siang: Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|