Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2020
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 25,56g | Prot: 33,72g | Karb: 111,15g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Pepaya. Makan Siang: Mentimun (Kupas), Minyak Wijen, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecap Asin (Kedelai), Bango Kecap Manis Light, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Jamur Tiram, Telur Rebus. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Dimasak, Tempe Kukus, Dimsum, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Ichitan Thai Milk Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|