|
Nurunin ke 80 masih berapa lama lagi ya.. sdh ga sabar pamer perut ke org2 yg sering ledekin saya...
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 61,71g | Karb: 131,65g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Sayur Campuran. Makan Malam: Putih Telur Matang, Ikan Patin, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Naraya Susu Kedelai. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bigmike7757
|