Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 14,47g | Prot: 61,73g | Karb: 92,95g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Keong, Cumi Goreng, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tricks Baked Crisps, Jus Jeruk, Ubi Goreng, Pisang Goreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylzyrsqaa
|