Daftar  |  Masuk

Jurnal @olivianeyraaa, 25 Agt 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Agustus 2020
44,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 6,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Agustus 2020:
842 kkal Lemak: 33,21g | Prot: 36,53g | Karb: 101,30g.   Makan Pagi: Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Kubis Hijau Dimasak, Telur Rebus, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Malam: Sari Roti Roti Tawar (1), Roma Biskuit Kelapa. lagi...
1114 kkal Latihan: Istirahat - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan @olivianeyraaa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2021.