Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 66,54g | Karb: 137,47g.
Makan Pagi: Bubur Sumsum. Makan Siang: Nasi Putih, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol. Makan Malam: Nasi Putih, Soto Mie. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Isi Coklat Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan separuhakudaging
|