Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
66,9 kg Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.    Sisa: 8,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2020:
1059 kkal Lemak: 20,86g | Prot: 24,24g | Karb: 192,76g.   Makan Pagi: Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). Makan Siang: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  White Wheat Flour (All Purpose) ,  Yellow Sweet Corn ,  Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Makan Malam:  White Rice, Mie Sedaap Mie Goreng. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan msd8yo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.