Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1087 kkal
|
Lemak: 60,58g | Prot: 56,03g | Karb: 79,61g.
Makan Pagi: Fried Batter Dipped Banana, Cireng, Nescafe Classic, Indonesian Fried Tempeh. Makan Siang: Tempe Goreng, Tempeh (Cooked) , Kewpie Roasted Sesame Dressing, Cherry Tomatoes, Broccoli , Egg, Lettuce, Red Cabbage. Makan Malam: Nasi Putih, Egg. Camilan/Lainnya: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Garuda Chocolatos Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suntea1978
|