Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 20,74g | Prot: 29,27g | Karb: 108,57g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Petis, Keripik Pisang, Bengkoang. Makan Malam: Nasi Putih, Roti. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyaJumriya
|