Daftar  |  Masuk

Jurnal Vitriratu14, 23 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
62,6 kg Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.    Sisa: 2,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Agustus 2020:
1176 kkal Lemak: 55,61g | Prot: 42,41g | Karb: 128,49g.   Makan Siang:  Telur Dadar, ABC Saus Sambal ,  Chicken Nugget,  Cabai Merah atau Rawit,  Tomat, Rose Brand Bihun Goreng. Makan Malam:  Sosis Daging Sapi,  Piscok,  Chicken Nugget,  Tomat Merah,  Telur Dadar,  Bihun Goreng,  Tahu Goreng. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Vitriratu14


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.