Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 28,60g | Prot: 45,20g | Karb: 206,94g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Roma Biskuit Kelapa, Filma Margarin, Egg, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: ABC Kecap Manis, White Pepper , Yellow Sweet Corn , White Wheat Flour (All Purpose) , Egg, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Malam: Filma Margarin, Tempeh , Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan msd8yo
|