Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 82,80g | Karb: 60,81g.
Makan Pagi: Donat Dilapisi Gula, Telur Rebus. Makan Siang: Telur Rebus, Soto Ayam. Makan Malam: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan syakira putri
|