Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1618 kkal
|
Lemak: 56,23g | Prot: 38,28g | Karb: 241,27g.
Makan Pagi: Yakult Yakult. Makan Siang: Sawi Sawi Putih, Indomie Rasa Ayam Spesial. Makan Malam: White Rice, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Vegetable Oil, Soft Silken Tofu. Camilan/Lainnya: Pocky Cookies & Cream, Fuji Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|