Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 29,80g | Prot: 35,33g | Karb: 119,08g.
Makan Pagi: Sayap Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Makan Siang: Corn Dog. Makan Malam: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RyaJumriya
|