Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
707 kkal
|
Lemak: 31,03g | Prot: 31,90g | Karb: 85,26g.
Makan Siang: Sup Kacang, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Mentimun (Kupas), Telur, Pisang Kepok Rebus. Camilan/Lainnya: Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|