Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 55,24g | Prot: 61,84g | Karb: 82,81g.
Makan Siang: Prochiz Cheddar Cheese, Nasi Putih, Boiled Egg. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nissin Walens Choco Soes, Promina Puffs Rasa Pisang, Fitbar Fruits. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|