Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 56,40g | Prot: 67,10g | Karb: 126,61g.
Makan Pagi: Pangsit Polos, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Makan Siang: Ansell Brown Sugar, Nescafe Classic. Makan Malam: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Starbucks Vanilla Latte (Tall). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan audreymikha
|