Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
653 kkal
|
Lemak: 29,98g | Prot: 40,97g | Karb: 58,82g.
Makan Siang: Tahu, Putih Telur, Telur. Makan Malam: Kerupuk Udang, Naraya Oat Choco, Telur, Putih Telur, Tahu, Nanas. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Kelapa, Nescafe Classic, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|