Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
613 kkal
|
Lemak: 31,74g | Prot: 44,17g | Karb: 37,12g.
Makan Siang: Silver Queen Chunky Bar Almond, Ikan Teri, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irleyzt
|