Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 46,83g | Prot: 49,11g | Karb: 114,15g.
Makan Pagi: Roti Gandum. Makan Siang: McDonald's Ice Cream Cone, Kacang Almond, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Gula Pasir, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Daging Sapi Panggang, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|