Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 58,54g | Prot: 70,00g | Karb: 131,70g.
Makan Pagi: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Olive Oil , Garlic , Green Hot Chili Peppers , Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Gourd White-Flowered (Calabash) . Makan Siang: Cooked Japanese (Daikon) Radish (Fat Added in Cooking), Yellow Sweet Corn , Broccoli, Beef Stir Fry. Camilan/Lainnya: Chocolate Doughnut (Raised or Yeast), Chocolate Cream Filled Doughnut, SariWangi Teh Asli, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|