|
體重90.4
體脂31.6
基代1670
內臟脂肪15
肌肉58.7
骨質3.2
好想下九樓喔😭😭😭
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1747 kkal
|
Lemak: 72,47g | Prot: 71,91g | Karb: 205,53g.
Makan Pagi: 義美 無糖豆漿, 全聯 起酥蛋糕. Makan Siang: 豆花, 泰山 花生仁湯, 大腸麵線, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果. Makan Malam: 全家 白飯, 黑橋牌 香腸, 炒高麗菜, 排骨湯, 炒青菜, 雞腿. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|