Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2020
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2169 kkal
|
Lemak: 91,63g | Prot: 77,58g | Karb: 261,97g.
Makan Pagi: Indomilk Susu UHT Cokelat, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Sari Roti Roti Tawar (2), Apple. Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , White Rice, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Makan Malam: Indomilk Susu Full Cream, Nescafe Classic, Brown Sugar, Chocolate Chips, Brown Sugar, Butter (Salted) , White Wheat Flour (All Purpose) . Camilan/Lainnya: Banana, Chitato Sapi Panggang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|