Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
441 kkal
|
Lemak: 6,30g | Prot: 35,56g | Karb: 58,97g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Yakult Yakult. Makan Siang: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafasyadinda2
|