Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 79,63g | Karb: 131,03g.
Makan Pagi: Avocados , Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. Makan Siang: Bisto Gravy Granules, Green String Beans, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Aunt Bessie's Stuffing Balls, Cooked Green Cabbage, Chicken Breast Meat . Makan Malam: Chilli Con Carne . Camilan/Lainnya: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Pink Lady Apples, Coffee, Nestle Yorkie (55g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cathyorkshirelass
|