Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
891 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 53,11g | Karb: 128,63g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Alfamart Daun Pepaya, Acar Ikan Haring, Why Protein Mugro Bubuk Protein. Makan Malam: Popcorn (Rendah Lemak dan Sodium, Microwave), ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bakso Ayam, Bakso Ayam. Camilan/Lainnya: Kiranti Kiranti Original, Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Neng_enci
|