Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
322 kkal
|
Lemak: 7,63g | Prot: 12,55g | Karb: 49,84g.
Makan Siang: Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kembang Kol. Makan Malam: Yakult Yakult, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gaaaluuh
|