Daftar  |  Masuk

Jurnal syifauzias13, 16 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
68,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.    Sisa: 13,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2020:
1653 kkal Lemak: 55,11g | Prot: 67,35g | Karb: 222,91g.   Makan Siang: Sushi Tei Chuka Idako, Edo Crab Flavored Stick,  Salmon Sushi, Salmon Sashimi, Bento Nouveau Inari Sushi, Mayonnaise. Makan Malam: Codfish Ball or Cake, Burger King Chicken Strips, McDonald's French Fries (Medium), White Rice. Camilan/Lainnya: Indonesian Java Apple,  Apple. lagi...
1725 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan syifauzias13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.