Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 17,71g | Prot: 41,08g | Karb: 159,76g.
Makan Pagi: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Kurma, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Tomat, ABC Saus Sambal , Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Buncis, Sosis Ayam, So Good Chicken Katsu. Makan Malam: Keju Cheddar, Saus Cokelat, Sari Roti Roti Tawar (2). Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Inaco Nata de Coco, Mangga, Stroberi, Buah Anggur. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofyaninurul651
|