Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 61,18g | Karb: 306,06g.
Makan Siang: Gula Merah, Taro Taro Net Seaweed, Ceres Choco Topping, Wortel Dimasak, Bawang Merah, Tahu, Royco Royco Ayam, Putih Telur, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Bawang Merah, Royco Royco Ayam, Putih Telur, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KHARIS_MUHAMMAD
|