Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 73,46g | Prot: 47,84g | Karb: 192,52g.
Makan Pagi: Watermelon, Marketside Savory Breakfast Pizza, Mangos, Strawberries, Peach, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Kroger Italian Style Sweet Creamer, 2% Fat Milk, Coffee. Makan Siang: Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Planters Whole Cashews, Honeycrisp Apples. Makan Malam: Merlot Wine, Kraft Lemon Herb Vinaigrette, Flavorite Manzanilla Olives, Corn, Baby Spinach, Green Leaf Lettuce, Bush's Best Cannellini Beans, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Onions, Tyson Foods Any'tizers Honey BBQ Boneless Wings. Camilan/Lainnya: Marketside Strawberry Cake, Nib Mor Dark Chocolate with Real Wild Maine Blueberries , Activia Peach Yogurt. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SherryeB
|