Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 95,77g | Karb: 97,97g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Telur Rebus, Tempe Orek, Indofood Kecap Manis, Ikan Teri, Urap, Risoles, Pepaya. Makan Siang: Perkedel Kentang, Indofood Kecap Manis, Ikan Teri. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Resty Ria
|