|
semoga sllu konsisten. yrb...
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 23,30g | Prot: 31,07g | Karb: 191,92g.
Makan Pagi: Jeruk, Pepaya. Makan Siang: Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Labu Siam, Gula Merah, Kacang Tanah. Makan Malam: Air Kelapa. Camilan/Lainnya: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Jagung Manis Kuning. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asifha
|