Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2019:
|
2018 kkal
|
Lemak: 84,15g | Prot: 92,43g | Karb: 219,35g.
Makan Pagi: Regal Marie Biscuits, Whole Wheat Bread, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Makan Siang: Pineapple, Papaya, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Nasi Putih. Makan Malam: McDonald's French Fries (Small), Fried Egg, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, White Bread . Camilan/Lainnya: Wall's Magnum Almond. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyanggraini
|