|
jujurrr lg stress bangeet sampe gak ada semangat buat diet duluu mau cheat day dulu satu hari, boleh?🥺🥺
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
 Komentar
gpp sih mnrt saya pribadi, asalkan jangan >500 Kcal dari batas defisit
hehehehe
15 Agu 20 oleh anggota: orenonamae
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan feb18
|