Daftar  |  Masuk

Jurnal bungaaprilla, 14 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
57 kg Sejauh ini Berkurang: 8 kg.    Sisa: 5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2020:
911 kkal Lemak: 21,07g | Prot: 51,94g | Karb: 129,24g.   Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Blueberry. Makan Siang: Brokoli, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
1748 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan bungaaprilla


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.