Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
955 kkal
|
Lemak: 29,81g | Prot: 38,99g | Karb: 138,16g.
Makan Pagi: Sayur Bening Bayam, Pepaya. Makan Siang: Lengkeng. Makan Malam: Kerupuk Asin, Nasi Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Labu Siam, Sayur Bening Bayam. Camilan/Lainnya: Tahu Isi. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Resty Ria
|