Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 40,36g | Prot: 61,94g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Set Low Fat, Sunpride Pisang Single, So Good Almond Milk (Original). Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Daging Babi Panggang, Sup Kentang. Camilan/Lainnya: Lumpia Basah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iml14_fkunpatti
|