Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
855 kkal
|
Lemak: 33,24g | Prot: 38,26g | Karb: 116,70g.
Makan Pagi: Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Tempe Goreng, Kecambah, Quaker Oat. Makan Siang: Tempe Gembus, Kecambah, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: BreadTalk Cheese Cake, Pepaya Muda. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diena_fisio
|