Daftar  |  Masuk

Jurnal Frankenbrain, 12 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2020
54,5 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg.    Sisa: 6,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2020:
1190 kkal Lemak: 28,40g | Prot: 39,30g | Karb: 187,35g.   Makan Pagi: Sasa Santan Kelapa,  Bakmi,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sunpride Pisang Single,  Tape Singkong, Sunpride Pisang Single,  Terong Belanda/ Tiung/ Tamarillo. Camilan/Lainnya:  Labu Dimasak, WRP Cookies. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Frankenbrain


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.