Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
718 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 76,56g | Karb: 45,08g.
Makan Siang: Kerupuk Udang, Brownies Rendah Lemak, Starbucks Americano (Grande), Hati Sapi. Makan Malam: Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Hati Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adillian75
|