Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 53,18g | Prot: 43,56g | Karb: 148,18g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak. Makan Siang: Nasi Putih, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Sup Kubis. Makan Malam: Glico Haku Matcha Monaka, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pempek. Camilan/Lainnya: Bakpia. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Radyati Putri
|