Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 28,52g | Prot: 44,61g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Kecambah, Labu Siam, Nasi Putih, Pepaya. Makan Siang: Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Super Bubur Buryam, Mie Sedaap Rasa Soto. Camilan/Lainnya: Pocky Chocolate Flavour, Kerupuk Makanan Ringan, Jeruk, Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ansfrhna
|