Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 59,96g | Karb: 187,61g.
Makan Pagi: East Bali Cashews Granola Bites Tropical Fruits, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Pisang, Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Kobe Tepung Bumbu Super Crispy, Kobe Boncabe Level 10, Blue Band Margarin Krim, Bamboe Saus Asam Manis, ABC Saus Sambal, Bawang Bombay, Mentimun (Kupas), Cap Cay Kuah, Ikan Gurame, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Wall's Paddle Pop Doraemon, Mayora Beng Beng, Apel Fuji, Pepaya, Diabetamil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larasulvia
|